Mam pytanie, niedawno zaczęłam opiekować się starszą panią. Spędzam z nią mnóstwo czasu a co za tym idzie mam mnóstwo obowiązków w jej domu. Jednym z moich zadań jest gotowanie. Na kursach przygotowawczych uprzedzili nas, że osoby starsze nie mogą jeść wielu produktów ale nie wspomnieli o ziołach. Osobiście uważam, że zioła są naturalnymi lekami przeciwzapalnymi i zawsze w moim domu było ich pełno. Szafka kuchenna wręcz uginała się od świeżych ziół. W domu tej starszej pani nie ma nic poza pieprzem, cebulą i czosnkiem. A co z bazylią, oregano, rozmarynem, imbirem? Sami poczytajcie ile mają pozytywnych właściwości wpływających na nasze ciało i umysł. https://sklepzsuplementami.com.pl/ziola-i-tabletki-poznaj-naturalne-leki-przeciwzapalne-bez-recepty/ Jakie suplementy wprowadzacie do codziennej diety podopiecznych? Starsza pani prosi mnie o zakup oleju z wiesiołka w kapsułkach, czy jest on bezpieczny?